为帮助2023级新生更好地适应大学环境,开心生活、健康成长,开学伊始,校心理健康教育与指导中心集中组织开展了新生心理普测、心理健康教育宣传、个体与团体心理辅导、主题讲座等一系列新生入学心理健康教育。
加强家校协同,降低学生心理与行为问题风险。学校邀请宁波市康宁医院副院长、浙江省心理卫生协会青少年专委会副主任委员、中国心理卫生协会心理咨询师专委会常委禹海航开展“家校同心,守护成长——与家长共议大学生心理健康”专题讲座。各学院心理联络员、家长代表共计5284人次,通过线上、线下方式聆听本次讲座。“通过专家讲解,我们更清楚了解了孩子在大学阶段的心理特点,也掌握了很多与孩子沟通的方法技巧,受益匪浅。”讲座后,很多家长表示。
多方加强宣传,推进心理健康教育管理工作日常化。面向6200余名本科新生开展心理健康普测,建立心理档案,进行科学筛查,分类指导,跟踪关注,做好危机预防。向每位新生发放了《开启心灵的十把金钥匙——积极心理学自助读本》,普及宣传心理健康知识,提升其心理防护技能。以班级为单位组织开展了“快乐启程——新生适应团体辅导”,增强班级凝聚力,帮助新生尽快适应大学集体生活。
优化心理咨询服务,提升心理健康工作队伍技能。组织全校心理专职教师参与了宁波市康宁医院医教结合跟岗实习培训,提升心理健康工作队伍的专业技能。在新生始业教育中融入 “幸福课”,介绍学校心理健康工作四级服务网络。专兼职心理教师两校区、全天候、多时段开设个体咨询时段,保障学生咨询需求。幸福联盟社团,精心策划、组织开展新生适应主题心灵集市等各类活动,有效引导学生缓解心理压力,感受生活的美好,培养理性平和的健康心态。
开学至今,心理健康教育与指导中心通过不断提供优化心理品质的方法和路径,在润物无声中普及心理健康知识,强化心理健康意识,提升心理健康素养,引导广大新生系好大学生心理健康发展的“第一颗纽扣”。接下来,将会不断完善心理健康教育体系建设,持续提供符合学生需求和成长规律的心理健康教育指导,努力让学生享有专业化、系统化、精准化、温情化的心理健康服务,帮助学生塑造自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。