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“台湾生命教育之母”纪洁芳教授为我校师生做“感恩生命”心理讲座

作者:系统管理员文章来源:{来源}更新时间:2015-05-15点击数:71

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512,这个特殊的日子,我校心理健康教育与指导中心邀请了被誉为“台湾生命教育之母”的纪洁芳教授做“感恩生命,绘出人生彩虹”的心理讲座。此次讲座是2015年“健康之心”活动月系列活动之一。校党委书记蒋建军、学生事务与发展中心老师、校院心理咨询师以及近400名学生参加此次讲座。

讲座在蒋书记的致辞和学生热烈掌声中拉开帷幕。

纪教授的讲座没有采用传统的讲授方式,而是全程互动、体验的方式她首先向大家展示了一本充满创意的立体音乐书,并解释道:生活无处不存在创造力,创造力可以提升生命的价值,让生命爆发巨大的能量。接着纪教授带领大家慢慢“咀嚼葡萄干”,用心体验一颗小小葡萄干的“味道”,并阐释道:生命的意义就是活在当下,在生活中要逐渐从“doing”的生存模式转化到“being”存在的模式,并不断地训练这种正念的力量,将身心调整到最佳状态;然后又用短片《阿公的故事》、《20周年》、《妈妈的脸》来告诉大家亲情是生命中最重要的部分,我们需要学会对亲人表达爱与感恩。最后,纪教授让在场的参与者绘出一本属于自己的、独特的人生绘本,感悟每一个人的生命都是独特的,每一个人的生命过程中,有过去的痛与快乐,有当下的自得其乐,也有未来的期望,我们要带着宽容,带着感恩,带着憧憬,去感受生命的精彩。

两个多小时的讲座在热烈的掌声中结束。大家都感受了一次与众不同的生命体验之旅,真正触动了自己的内心世界,引发了对生命、对亲情、对生活不一样的思索,都感到受益匪浅。

一直以来,我校都非常重视学生生命素养的提升,因为“教育的目的在于帮助生命力的正常发展,教育就是主张生命力发展的一切作为”,心理健康教育与指导中心更是一直遵循积极心理健康教育理念,开展各类丰富的心理活动与课程,让每个生命幸福成长。